404 Not Found

404 Not Found


nginx
Саморазвитие
Что делать, если вы застряли на нелюбимой работе
27 февраля 5 789 просмотров
Саморазвитие
Что делать, если вы застряли на нелюбимой работе
27 февраля 5 789 просмотров

Ирина Балманжи
Ирина Балманжи

Многие ходят на работу как на каторгу, чувствуют себя не на своем месте, но годами ничего не предпринимают. Самые распространенные отговорки: «так у всех», «мне платят не за то, чтобы я развлекался», «зато здесь есть стабильность», «я не знаю, чего хочу». Эти установки создают иллюзию безальтернативности. На самом деле у вас есть выбор: продолжать тратить жизнь впустую или наконец решиться на перемены, найти занятие по душе и добиться успеха в той сфере, которая вам по-настоящему интересна.

Должна ли работа нравиться?

Разумеется, работа — это не Диснейленд. Мы ходим на нее не ради веселья. Но годами заниматься тем, что не вызывает у вас никакого интереса, — путь в никуда. Любимое дело заряжает радостью, даже когда выкладываешься по полной. Если вы чем-то увлечены, жизнь приобретает смысл, сложные задачи превращаются в источник энергии, а рутина начинает восприниматься намного легче.

Чувствуете ли вы энергообмен со своей работой?
Чувствуете ли вы энергообмен со своей работой? Источник

Интерес не только защищает от выгорания, но и значительно повышает шансы добиться успеха. Когда человек занимается любимым делом, он гораздо быстрее развивается в профессиональном плане: с удовольствием читает что-то новое по своей теме, собирает разные факты, слушает экспертов. И все это в свободное время, по доброй воле.

Мы постоянно сканируем реальность на «наше, интересное». А нелюбимой работе посвящаем лишь положенные восемь часов в день, да и то без энтузиазма.

Кроме того, если вам интересна работа, вы автоматически получаете + 100 к своей харизме и огромное конкурентное преимущество. Люди подсознательно больше доверяют профессионалам, увлеченным своим делом. К какому парикмахеру, врачу, репетитору вы пойдете при прочих равных условиях? Конечно, к тому, у которого глаза горят.

Как расширить круг интересов

Когда работа не нравится, нужно начинать подыскивать другие варианты. Но что делать, если у вас нет никаких интересов и вы не знаете, чего хотите? В этом случае придется побыть исследователем и первооткрывателем.

Когда работа не нравится, нужно начинать подыскивать другие варианты.
Мир не ограничивается вашим рабочим столом. Оглядитесь по сторонам! Источник

Проведите разведку: а что еще бывает? Хотя бы раз в неделю погружайтесь в новую тему: слушайте разные лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. Начните с каких-нибудь образовательных сайтов. Пробуйте все подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать. На этом этапе не нужно выбирать дело всей жизни. Ваша задача — вынырнуть из профессионального туннеля и максимально расширить кругозор.

Разведка займет от трех месяцев до года. Конечно, перемен хочется прямо сейчас, но придется немного подождать. Когда у вас появится список альтернативных занятий, вы сможете выбрать то, что вам действительно интересно, и перейти к следующему пункту.

Проводим тест-драйв

Мы можем годами мечтать о чем-то, но так и не начать действовать. «Есть ли у меня к этому талант? Что если я разочаруюсь? А вдруг мое настоящее призвание заключается в другом?» Выкиньте из головы подобные вопросы.

Не бойтесь: пока не нужно принимать большое решение и кардинально менять жизнь. Главное — сделать первые шаги в сторону интересующей вас области, ведь только на практике вы поймете, подходит вам это или нет.

Не бойтесь: пока не нужно принимать большое решение и кардинально менять жизнь. Главное — сделать первые шаги в сторону интересующей вас области, ведь только на практике вы поймете, подходит вам это или нет.
Зачем мучиться сомнениями, если можно просто проверить? Источник

Появилась идея насчет будущей карьеры? Не тяните, устройте тест-драйв во время ближайшего отпуска. Вам нужно пожить две недели так, как если бы это уже было вашей работой. Например, если вы хотите стать режиссером, начните ходить на курсы и попробуйте снять пару короткометражек. Мечтаете затмить самого Стивена Кинга? Каждый день садитесь за компьютер и пишите по 10 страниц текста. Планируете открыть свой мини-отель? Найдите подобное заведение и заселитесь в качестве гостя, познакомьтесь с хозяевами, изучите бизнес изнутри.

Нет гарантий, что вам понравится, но попробовать необходимо. По крайней мере, вы поймете, нужно ли развиваться в этом направлении или лучше поискать себя в других сферах.

Миф об идеальном плане

Определившись с направлением, люди обычно пытаются сразу поставить долгосрочную цель и просчитать все ходы. Мы любим писать планы, разрабатывать стратегии и месяцами откладывать реальные действия на потом. Однако в этом нет абсолютно никакого смысла.

Вы приходите в новую область, о которой еще почти ничего не знаете. Вам может казаться, что ваш план идеален, но выдержит ли он испытание реальностью? Вероятнее всего, нет. На этом этапе годятся только эксперименты, активный сбор информации и действия.

Представьте, будто вы оказались в очень густом тумане. Дальность видимости — несколько метров. Направление примерно понятно, но всей дороги вы разглядеть не можете. Вам остается лишь постепенно двигаться вперед, через каждые пару шагов прислушиваясь, осматриваясь и оценивая обстановку.

Представьте, будто вы оказались в очень густом тумане.
Стоя на месте, вы не узнаете, что находится впереди. Источник

Если хотите влиться в новую тему, планируйте максимум на пару месяцев, а потом смотрите, что дальше. Например, сначала можно почитать профессиональную литературу, потом выбрать полезные мастер-классы и семинары, затем записаться на какую-нибудь долгосрочную программу. На каждом этапе вы получите гору информации, без которой трудно было бы сделать следующий шаг.

Ваш план должен быть максимально гибким и открытым. Приготовьтесь достраивать его в процессе подгрузки новых данных.

Важное примечание: не спешите увольняться. Экспериментировать лучше на безопасной территории. Поверьте, первые шаги можно делать, ничего не меняя. В какой-то момент вы сами почувствуете, что готовы уйти с работы и погрузиться в свой проект с головой.

Трамплин

Существует два способа войти в новую сферу. Можно очень долго делать маленькие шаги, потихоньку развиваться, читать книги и затем осторожно пробовать применять полученную информацию на практике. Но если вы твердо знаете, чего хотите, и планируете состояться в этой области как можно быстрее, вам подойдет второй метод (экстремальный) — трамплин.

Существует два способа войти в новую сферу. Можно очень долго делать маленькие шаги, потихоньку развиваться, читать книги и затем осторожно пробовать применять полученную информацию на практике.
Готовы рискнуть? Источник

Узнайте, где в вашей теме самая сильная тусовка, какой диплом (сертификат) особенно ценится в этой сфере, в каком учебном заведении дают лучшее образование — и шпарьте прямо туда.

Трамплин может стоить очень дорого. Особенно если вас интересуют какие-нибудь международные курсы или всемирно известные университеты. Но если вы не ошиблись с направлением, ваши затраты окупятся с лихвой.

Прежде чем решаться на столь серьезный шаг, проведите тест-драйв мечты, а потом еще хотя бы немного поваритесь в теме, чтобы удостовериться в правильности своего выбора.

Важное дополнение: синдром «искать подальше»

Чем сильнее надоедает работа, тем больше хочется чего-то абсолютно другого: стать вольным художником, фотографом, писателем и так далее. Мы мечтаем о жизни, которая будет кардинально отличаться от наскучившей реальности. Но «искать подальше» — значит выбросить весь накопленный опыт. Подумайте, обязательно ли это делать? Вы можете найти себя намного ближе, чем кажется.

Вот небольшая практика:

1. Посмотрите на свою область свежим взглядом, без предвзятости. Почитайте о новых трендах, событиях, ярких именах. Если бы вы только сейчас пришли в эту сферу, то что могло бы вас заинтересовать?

2. Не исключено, что вам опостылел рутинный формат работы, а не сама тема. Попробуйте применить свои знания и навыки вне привычных рамок. Проведите семинар, напишите статью, проконсультируйте кого-нибудь.

Важно понять, что именно вас достало, а в чем еще есть смысл. Не торопитесь совсем отказываться от своей профессии. Вы можете зайти в нынешнюю область через другую дверь и обнаружить, что любимое дело всегда было рядом с вами.

По материалам книги «Никогда-нибудь»
Обложка поста отсюда

Похожие статьи

404 Not Found

404 Not Found


nginx